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PERSONAL TRAINING

Ancre 1

Bouger et s'entraîner c'est bien, bien bouger et bien s'entraîner,
C’EST MIEUX !

En session individuelle, bénéficiez de toute l’attention du coach pour des conseils plus efficaces et des corrections personnalisées.

 

Le coach adapte ses conseils à votre rythme et vos objectifs, discutés lors de la première rencontre.

 

Ensemble, détaillons vos attentes (remise en forme, perte de poids, confiance en soi) pour établir le meilleur plan d’action.

 

Avec une programmation personnalisée et les conseils d’un professionnel, maximisez vos chances d’obtenir des résultats concrets, gagnant ainsi du temps dans la réalisation de vos attentes.

UN COACH. DES RÉSULTATS

SUIVEZ VOS RÉSULTATS
AVEC L'IMPÉDANCEMÉTRIE

La valeur des impédances recueillies par le dispositif de mesure permet, grâce à des algorithmes, de déterminer les compartiments corporels traversés par le courant.

La masse graisseuse agit comme un isolant et ne sera pas traversée par le courant. Elle pourra néanmoins être déduite, en soustrayant du poids total l’ensemble des tissus traversés.

L’impédancemètre EBIODY XPERT est un appareil apportant une forte précision de mesure, comparable à des outils référents d’imagerie médicale.

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La bio-impédancemétrie (BIA) est utilisée pour déterminer la composition corporelle. Elle mesure l’opposition des tissus d’un organisme, face à un courant électrique alternatif de faible intensité totalement indolore. Cette mesure est pratiquée le plus généralement pour évaluer la composition corporelle d’un patient, et notamment sa masse musculaire, son hydratation, sa masse grasse, son contenu minéral osseux…

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