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Un exutoire pour évacuer le stress
Accélère la perte de poids. Gaine, affine la taille, dessine les abdominaux.
Cet entrainement de boxe Fitness vous permet de découvrir les techniques de frappe, d’améliorer votre agilité et votre cardio dans un esprit sport de combat.
Alternance d’ateliers, entre travail au sac de frappe et exercices spécifiques au poids de corps et à la corde à sauter toujours guidé par votre coach.
Du Fit Boxing, du Fun et des résultats !
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